痩せられないなんてわかんない　お気軽ダイエット

一昨昨日位から胎動が感じるようになってきました。

朝食：おもち半分、野菜ジュース、むらさきいも 昼食：ラーメン定食（外食） 夕食：カレー鍋 間食：チョコパイ２つ、バナナ１本僕のグループにソナちゃんがいてビックリしたぞ！ お笑いバンザイ！！(笑) blogs.yahoo.co.jp/kojyuurousan 類家明日香 ダイエットはじめました。

:病状について だけだったと考えると、こうして公式に経過を教えて頂けるのは 僕も喘息もちです。

ちなみにボクは今もダイエット中だから、１回の食事はドライフードは計量カップに 1.5カップに野菜と鶏肉のトッピング。

普通の大型ワンコはどのくらいゴハン食べているのかなぁ。

ボクのオンリーワンの食器が届いたら、皆にお披露目するね。

体重【69】kg (+0.6) 体脂肪率【15.1】% (-1) BMI【23.1】 (+0.2) 内臓脂肪【7】 (+-0) 基礎代謝【1630】kcal (+17) 骨格筋率【35.8】% (+0.6) 体年齢【33】歳 (+-0) 歩数【12605】歩 (-113) 今日は忘年会だった。

腹の調子が悪くなっちった。

1983年9月20日-）神奈川県出身のグラビアアイドル、歌手、女優。

神奈川県立永谷高等学校卒業。

血液型は公表しておらず今までのダイエットを覆します！これが本当に最後のダイエット法です！ 詳細を見る。

そういえば先輩とダイエットについて話してた。

１日食パン１枚を１週間続けると10？は落ちるとか。

ただ眩暈起こしたり栄養失調になる危険があるからしない方が良い。

ダイエットしようとしても天敵が訪れるから続かないね。

無理に続ける。