痩せられないなんてわかんない　お気軽ダイエット

JUGEMテーマ： 日記・一般 いやいやぁ・・

今日は昨日の疲れがすっかり 出ちゃいましたね 若い時から疲れ易い私ですけど、年のせいで 殊更疲れがドッと出ちゃうのかもね。

はるか ぶーぶー 12月12日 朝：お茶漬け・切り干し大根 夜：サンドイッチ ビックス１箱 12月13日 朝：サラダ・かぼちゃの煮物・切り干し大根・卵焼き 夜：ゴハン・オムレツ・サラダ・明太子・アイス 今日になって風邪ちょっと治って来明日はがんばってダイエット健康法の勉強をやっていきたいと思っています。

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若きトップは社員３０００人の人生をどう決めるのか。

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